Mentionsy

#13 Siła grupy – jak wspólne doświadczenie pomaga dbać o siebie i unikać wypalenia? - rozmowa z Marią Turek

Dziś w Halo Baza porozmawiamy o sile grupy i o tym, jak wspólne doświadczenie może pomóc nam zadbać o siebie, nauczyć się dobrze żyć i unikać przeciążenia.

Goszczę dziś Marię Turek – certyfikowaną psychoterapeutkę Gestalt, arteterapeutkę, trenerkę warsztatów i grup wsparcia, asystentkę psychodramy a także twórczynię ośrodka

Sztuka Spotkania w Warszawie.

🌱 https://sztukaspotkania.pl/

🌱 https://sztukaspotkania.pl/zespol/maria-turek/

Maria pracuje z dorosłymi i młodzieżą, pokazując, że dobre spotkanie z drugim człowiekiem potrafi leczyć serce i budować dobre życia.

Dzisiejszy odcinek może zaciekawić osoby:

⏺ które czują zmęczenie, przeciążenie lub zbliżają się do wypalenia i szukają sposobu, by odzyskać równowagę,
⏺ które pracują z ludźmi – pomagają, wspierają innych, a coraz trudniej im zadbać o siebie,
⏺ które rozważają udział w terapii lub grupie wsparcia, ale mają opory, lęk lub nie wiedzą, czego się spodziewać,
⏺ które cenią rozwój osobisty i chcą lepiej rozumieć siebie w relacjach,
⏺ które z zaciekawieniem reagują na słowa: Gestalt, psychodrama i arteterapia :),
⏺ które wierzą (albo chcą się przekonać), że spotkanie z drugim człowiekiem może mieć moc uzdrawiania,
⏺ oraz wszystkich, którzy po prostu szukają inspiracji do budowania dobrego, spokojniejszego życia w relacji z innymi i ze sobą.

Dobrego życia 🌿

Emilia

Jeśli ta rozmowa Cię zaciekawiła, zostaw komentarz, poleć ten podcast bliskiej osobie, dodaj do ulubionych.

Albo postaw mi kawę ☕

https://buycoffee.to/emiliahalobaza

💌Chcesz tworzyć dobre życie? Zapisz się na newsletter, w którym ślę 5 wartościowych sposobów, by wracać do BAZY - www.halobaza.pl

[email protected]