Mentionsy
#14 Ubierz się w siebie – rozmowa z Anną Mikulską o stylu, który wspiera dobrostan i chroni przed wypaleniem.
🎙️ Gościni: Ania Mikulska
Czasem to, co mamy na sobie, mówi o nas więcej niż słowa.
Strój potrafi być tarczą i lustrem – może nas chronić, wspierać, a także odzwierciedlać to, kim naprawdę jesteśmy.
W tym odcinku Halo Baza rozmawiamy o stylu jako elemencie dobrostanu 🌿
O tym, jak kolory, faktury i codzienne wybory w szafie mogą pomóc nam wrócić do równowagi, odnaleźć spokój i odzyskać kontakt z własną energią ✨
Z Anną Mikulską, stylistką, porozmawiamy o tym, jak nie przebierać się pod dyktando trendów, lecz ubierać się w siebie 🤍 W zgodzie z osobowością, nastrojem, ciałem i życiem, które naprawdę jest nasze.
To rozmowa o stylu jako formie troski o siebie 🌸
O ubraniach, które wspierają zamiast przytłaczać.
O kolorach, fakturach i miękkości – nie jako estetyce, ale jako języku dobrego życia.
Poruszamy także wątki presji wyglądu, zakupów „z emocji” 🛍️, zagubienia własnego stylu i momentów, w których zmiana w szafie staje się początkiem głębszej zmiany w życiu.
Zapraszam do wejścia w świat kolorów, faktur i uważności 💫
Dla dobrego życia 🤍
🔗 Anna Mikulska
Facebook: https://www.facebook.com/stylistkaannamikulska/?locale=pl_PL
Instagram: https://www.instagram.com/stylistka_ania_mikulska/
🎧 Dzisiejszy odcinek może zaciekawić osoby:
⏺ które czują zmęczenie, przebodźcowanie lub przeciążenie i szukają sposobu, by wrócić do równowagi i kontaktu ze sobą,
⏺ które mają poczucie, że ubierają się „na autopilocie” i chciałyby odzyskać więcej lekkości i autentyczności w codziennych wyborach,
⏺ które czują presję wyglądu, trendów i porównań i chcą się od niej uwolnić,
⏺ które zauważają, że zakupy bywają próbą poprawienia nastroju, a nie realnym wsparciem,
⏺ które chcą budować styl w zgodzie z osobowością, nastrojem i ciałem – bez przebierania się w kogoś innego,
⏺ które są ciekawe, jak kolory, faktury i miękkość mogą wspierać dobrostan i emocjonalną regulację,
⏺ oraz wszystkich, którzy szukają inspiracji do budowania dobrego, spokojniejszego życia , także przez codzienne, drobne wybory.
Dobrego życia 🌿
Emilia
Ubranie może być formą troski o siebie, kiedy przestaje być odpowiedzią na cudze oczekiwania.
Jeśli ta rozmowa Cię zaciekawiła – zostaw komentarz, poleć ten podcast bliskiej osobie, dodaj Halo Bazę do ulubionych ⭐
Albo postaw mi kawę ☕
👉 https://buycoffee.to/emiliahalobaza
💌 Chcesz tworzyć dobre życie?
Zapisz się na newsletter, w którym dzielę się 5 wartościowymi sposobami, by wracać do BAZY:
👉 www.halobaza.pl
Recent Episodes
-
#14 Ubierz się w siebie – rozmowa z Anną Mikuls...
19.12.2025 06:32
-
#13 Siła grupy – jak wspólne doświadczenie poma...
17.10.2025 06:27
-
#12 Między biegiem a zatrzymaniem. O wypaleniu,...
12.09.2025 16:26
-
#11 Jest sposób na wszystko. O dobrostanie w ps...
22.08.2025 07:17
-
# 10 Finansowe poczucie bezpieczeństwa - jeden ...
18.07.2025 12:56
-
#9 Ciało nie kłamie - jak unikać wypalenia i bu...
30.05.2025 10:04
-
#8 Mądrość w pracy i cyfrowa transformacja – ja...
09.05.2025 07:20
-
#7 Wypalenie zawodowe terapeutów: Jak dbać o do...
09.04.2025 09:17
-
#6 Od analizy danych do analizy siebie – ekonom...
14.03.2025 08:06
-
#5, Czy to już wypalenie? - Słuchaj ciała i ro...
07.03.2025 06:55