Mentionsy
SPOKÓJ poranka, spokój całego dnia
☕ Jeśli podobają Ci się nagrania, możesz wesprzeć mnie stawiając mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/jakubleonowiczPropozycja by zacząć dzień powoli, z koncentracją na spokojne spojrzenie w siebie.Może pomorze Ci rozpocząć dzień ze spokojem, z większą uważnością.Zostań jeszcae chwilę w wygodnym miejscu, odpal głośniki lub słuchawki i dobrego czasu!Możesz sprawdzić playlistę z muzyką do dobrej koncentracji lub wyciszenia, którą przygotowałem na ten miesiąc:🔸Night_Sleep #14 Dobrego czasu!tu mnie znajdziesz, w social mediach:🔹 https://facebook.com/JakubLeonowiczSoundMeditation🔹 https://www.instagram.com/jakubleonowicz🔹 https://www.facebook.com/jestokejpodcast🔹 https://www.instagram.com/jestokejpodcastrealizacja:Jakub Leonowicz#spokój #medytacja #oddech #relaksacja #relaks #sen #chill #mindfulness #poranek
Recent Episodes
-
wewnętrzna NATURA i równowaga // medytacja
23.10.2025 18:05
-
MEDYTACJA: wewnętrzna RÓWNOWAGA
16.10.2025 14:44
-
SPOKÓJ poranka, spokój całego dnia
11.10.2025 06:15
-
medytacja - DOBRA PRZESTRZEŃ
03.10.2025 17:23
-
medytacja wyciszenia - JOGA NIDRA dla głębokieg...
25.09.2025 17:30
-
spokojny ODDECH - medytacja prowadzona
18.09.2025 17:52
-
MEDYTACJA: Wewnętrzny Spokój
10.07.2025 18:30
-
Medytacja poranka
28.06.2025 05:30
-
Medytacja na głęboki spokój // mindfulness s01e14
21.12.2023 18:00
-
medytacja na wyciszenie // mindfulness s01e13
14.12.2023 18:00