Mentionsy
Jest Okej
29.10.2023 14:05
wewnętrzne podróże, sferyczne wglądy // mindfulness
Dziś motywem do relaksacji jest obserwacja - spojrzenie w głębsze części siebie i spokojne przyglądanie się im w bezruchu, medytując, podążając za tym co się pojawia ale w nieoceniający sposób. Zapraszam! Zajrzyj na moje social media: 🔹 https://www.facebook.com/jestokejpodcast/
🔹 https://www.instagram.com/jestokejpodcast
🔹 https://www.facebook.com/JakubLeonowiczSoundMeditation
🔹 https://www.instagram.com/jakubleonowicz/
Recent Episodes
-
wewnętrzna NATURA i równowaga // medytacja
23.10.2025 18:05
-
MEDYTACJA: wewnętrzna RÓWNOWAGA
16.10.2025 14:44
-
SPOKÓJ poranka, spokój całego dnia
11.10.2025 06:15
-
medytacja - DOBRA PRZESTRZEŃ
03.10.2025 17:23
-
medytacja wyciszenia - JOGA NIDRA dla głębokieg...
25.09.2025 17:30
-
spokojny ODDECH - medytacja prowadzona
18.09.2025 17:52
-
MEDYTACJA: Wewnętrzny Spokój
10.07.2025 18:30
-
Medytacja poranka
28.06.2025 05:30
-
Medytacja na głęboki spokój // mindfulness s01e14
21.12.2023 18:00
-
medytacja na wyciszenie // mindfulness s01e13
14.12.2023 18:00