Mentionsy

Madame Monday - po dorosłemu
Madame Monday - po dorosłemu

Every 9 days

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
2
Odcinki ze sponsorami
2
9% z 22 odcinków w 2026
Rok
2026
Benefit Systems Multisport Polska
Pierwszy: Feb 02 · Ostatni: Feb 02
1 odcinek
wydawnictwo Filia
Pierwszy: Jun 08 · Ostatni: Jun 08
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (2)
Benefit Systems Multisport Polska wydawnictwo Filia

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Benefit Systems Multisport Polska 2.8% pre-roll
wydawnictwo Filia 99.9% post-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (197 wszystkich)

O czym szepcze wstyd i wina?

Wydane: March 10, 2025 • Czas trwania: 19854h 10m

O czym szepcze wstyd i wina?

Transcribed

3 techniki, aby nie wikłać się w dramy

Wydane: March 03, 2025 • Czas trwania: 24559h 46m

3 techniki aby nie wikłać się w dramy

Transcribed

W pewnym wieku nie nabieramy się na stare sztuczki

Wydane: February 24, 2025 • Czas trwania: 19568h 50m

Za stara na takie numery

Transcribed

Poppsychologczine bzdury - jak to działa?

Wydane: February 17, 2025 • Czas trwania: 20424h 0m

Poppsychologczine bzdury - jak to działa

Transcribed

Psychologia sportkrastynacji: Dlaczego odkładamy aktywność fizyczną na później?

Wydane: February 10, 2025 • Czas trwania: 26472h 18m

Psychologia sportkrastynacji: Dlaczego odkładamy aktywność fizyczną na później?Wiesz, że ruch jest ważny, masz nawet plan, ale… jakoś nigdy nie jest „teraz” ten najlepszy moment? W tym odcinku przy...

Transcribed

Oddychaj

Wydane: January 27, 2025 • Czas trwania: 43170h 10m

Zdarza nam się zapomnieć oddychać. W codziennym pośpiechu jesteśmy tak daleko od siebie, że tracimy kontakt z tym, co podstawowe. W tym odcinku Madame Monday rozmawiam z moj ulubion @mariaprokop_yo...

Transcribed

Ciało - brzydka prawda o pięknie

Wydane: January 20, 2025 • Czas trwania: 19933h 38m

Dlaczego odrzucamy swoje ciało? W tym odcinku przyglądam się kulturze obrzydzenia do ciała, która kreuje nierealistyczne oczekiwania i sprawia, że zaczynamy patrzeć na siebie z wrogością. Porozmawi...

Transcribed

Patent na lepsze życie

Wydane: January 13, 2025 • Czas trwania: 18497h 6m

Wróciłam i ja i Madame Monday ❤️ Właśnie wpadł dla Was pierwszy odcinek czwartej serii podcastu. Opowiadam w nim o patencie na lepsze życie. W zasadzie bardzo prostym i dość upierdliwym w swojej na...

Transcribed

Świętowanie to coś więcej, niż odpoczywanie!

Wydane: December 23, 2024 • Czas trwania: 10690h 26m

Kiedy zaczynamy traktować święta jak kolejny czas wolny, kończy się świętowanie, a zaczyna przedłużony weekend. Nic dziwnego, że tym, którzy chcą poświętować, nie daje to satysfakcji, bo choć dodat...

Transcribed

Festiwal podsumowań

Wydane: December 09, 2024 • Czas trwania: 21230h 42m

Festiwal podsumowań

Transcribed

Dobry rozwód. Jak to zrobić?

Wydane: December 02, 2024 • Czas trwania: 36361h 38m

Dobry rozwód. Jak to zrobić?

Transcribed

Oszukane pokolenie

Wydane: November 25, 2024 • Czas trwania: 23009h 6m

Oszukane pokolenie! W najnowszym odcinku Madame Monday przyglądam się pokoleniu milenialsów – ich doświadczeniom, wyzwaniom i próbom tworzenia nowych ścieżek w życiu.Byliśmy wychowywani na obietnic...

Transcribed

Uraza

Wydane: November 18, 2024 • Czas trwania: 19577h 54m

Uraza. Czasem trzymamy ją tak długo, jak to tylko możliwe. Przypomina pleśń w dobrze skonstruowanym i pozornie solidnym domu, której skutki regularnie usuwamy, nie rozumiejąc przyczyny. Uraza w zwi...

Transcribed

Bo Nie! Zacznij odmawiać i żyj po swojemu.

Wydane: November 11, 2024 • Czas trwania: 32337h 38m

Bo Nie! Zacznij odmawiać i żyj po swojemu.

Transcribed

Niedojrzałość emocjonalna

Wydane: November 04, 2024 • Czas trwania: 23648h 18m

Niedojrzałość emocjonalnaCzy ktoś w Twoim życiu sprawia, że czujesz się niewidzialna/y, zignorowana/y albo... zmęczona/y? W najnowszym odcinku Madame Monday rozkładam na czynniki pierwsze temat nie...

Transcribed

Dojrzałość poznawcza, jak ją budować?

Wydane: October 28, 2024 • Czas trwania: 42965h 6m

Dziś w podcaście goszczę @rafal_zak_pisze – rozmawiamy o krytycznym myśleniu, dojrzałości poznawczej, mądrości i o tym, jak poruszać się z gracją po świecie pełnym niepewności. W czasach, gdy jeste...

Transcribed

Lepiej nie mówić - o tym, jak hiperpoprawność oddala nas od siebie

Wydane: October 21, 2024 • Czas trwania: 15455h 46m

Hiperpoprawność, również ta polityczna oddala nas od siebie. Paradoks poszukiwania czułego, empatycznego, inkluzywnego, poprawnego języka zaszczepiany nam przez kulturę terapii, polega na tym, że i...

Transcribed

Presja - jak sobie z nią radzić?

Wydane: October 14, 2024 • Czas trwania: 21665h 22m

Presja - jak sobie z nią radzić?

Transcribed

Szczęśliwy dom

Wydane: October 07, 2024 • Czas trwania: 20122h 10m

Psychologia przestrzeni to wspaniała dyscyplina, która pokazuje nam jak tworzyć własne domy, aby wspierały nasze zdrowie psychiczne.

Transcribed

Plotki, ploteczki

Wydane: September 30, 2024 • Czas trwania: 14969h 38m

📢 Nowy odcinek podcastu już dostępny! 🎙️Dzisiaj w moim podcaście rozmawiam o plotkowaniu – temacie, który choć budzi kontrowersje, jest nieodłącznym elementem naszego życia społecznego. Zastanawiał...

Transcribed