Mentionsy
#8.2 Jak długo wytrzymałem bez słodyczy?- Mikołaj Polski
Jak można redukować w swoim tempie? Jak kontuzje mogą krzyżować plany? Czy odstawienie słodyczy na już jest do zrobienia? Na te i więcej pytań znajdziesz odpowiedź w tym podcascie Link do ig: https://instagram.com/trener_patryk_sala?igshid=MmU2YjMzNjRlOQ== współpraca: [email protected] https://ptrainer.link/hi/zadbajoforme
Witaj w salę treningowa Podcast. Znajdziesz tutaj inspirujące historie, praktyczne wskazówki i motywacje do zmiany swojego życia. Poznaj ludzi, którzy pokonali swoje ograniczenia i osiągają niesamowite rezultaty. Ja, Patryk Sala, pomogę Ci odnaleźć motywację i skutecznie zmienić Twoje życie. Razem odkryjmy potencjał zdrowego i aktywnego stylu życia. Wykorzystaj swój czas na salę. W drugiej części skupiamy się na rozróżnieniu na czynniki pierwsze wyzwań z jakimi się wzmagasz. Odpo...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
#43 Czy powinieneś trenować w bólu?
16.12.2025 21:33
-
#42 Błędy podczas powrotu po kontuzji
09.12.2025 20:15
-
#40 Dlaczego ból nie oznacza kontuzji?
04.12.2025 13:21
-
#41 Jaka jest moja wizja na każdego pacjenta?
02.12.2025 21:03
-
#39- Jak wygląda współpraca ze mną?
18.11.2025 15:00
-
#38 - Praca siedząca + zdrowy kręgosłup = NIEMO...
24.06.2025 14:01
-
#37 - Jak w końcu zadbać o swój SEN?
17.06.2025 14:00
-
#36 - Jak skutecznie się rozciągać?
12.06.2025 09:39
-
#35 - Trening podczas gorączki?! [czy warto]
11.06.2025 13:36
-
#34 - Co jeśli jesteś zbyt zmęczony na trening?
20.05.2025 15:26