Mentionsy

Asertywne stawianie granic. Jak tego nie robić?

Wybuchasz, kiedy próbujesz stawiać granice? A może mówisz tak cichutko, że nikt nie zauważa, że coś Ci nie pasuje?

Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Ciebie! Opowiadam w nim o tym dlaczego tak się może dziać. Kiedy trudno jest stawiać granice, i jak sobie stawianie granic ułatwić? W odcinku upierdliwa teściowa, wiecznie nieobecny partner i narzekająca koleżanka. Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj:https://www.instagram.com/sheromind/ #podcast #psychologia #rozwojosobisty #komunikacja #stawianiegranic #granice #asertywność