Mentionsy
Ciągle odkładasz na później? Pokonaj prokrastynację i zacznij robić rzeczy
Masz dość listy zadań, która rośnie z dnia na dzień, i ciągłego rozmyślania o zadaniach, które będziesz musiała w końcu zrobić? W dzisiejszym odcinku przedstawię Ci 4 proste sposoby, by zacząć działać, nawet gdy brakuje Ci motywacji. Opowiem też, dlaczego czekanie na motywację to pułapka i co robić zamiast tego!PS wybaczcie problemy techniczne z dźwiękiem na końcu odcinka ;)Bądźmy w kontakcie: Moja strona: www.sheromind.plMój Instagram: https://www.instagram.com/sheromind/Odsyłam też do odcinka, w którym opowiadam więcej m.in. o prokrastynacji: https://www.youtube.com/watch?v=ZGz9NOQt8_o Odcinki podcastu są dostępne również na YouTube i Apple PodcastsPodobał Ci się odcinek? Zostaw łapkę w górę, komentarz z Twoimi przemyśleniami i zasubskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych!#zachowanie #prokrastynacja #odwlekanie #motywacja #psychologia #podcastpsychologiczny #rozwójosobisty #motywacja #zmiana
Recent Episodes
-
Jak zadbać o siebie w święta? Niepłodność, trud...
19.12.2025 15:11
-
Poczucie winy, irytacja, brak sił: To objawy wy...
12.12.2025 15:09
-
Niepłodność w relacji. Gdy seks staje się obowi...
11.11.2025 18:00
-
Dlaczego tłumisz złość (a potem wybuchasz)? 5 m...
24.10.2025 10:54
-
Jak wewnętrzny Krytyk utrudnia STARANIA O CIĄŻĘ?
07.10.2025 16:55
-
Krzyk na dziecko, kłótnia z partnerem, wyrzuty ...
23.09.2025 17:00
-
Jak rozpoznać WYPALENIE? Pracą, rodzicielstwem,...
09.09.2025 17:07
-
Ciągle odkładasz na później? Pokonaj prokrastyn...
26.08.2025 17:23
-
Masz dość samokrytyki? Dowiedz się czym jest i ...
12.08.2025 17:00
-
Dlaczego prokrastynujesz? Dążysz do perfekcji? ...
29.07.2025 17:43