Mentionsy
Jak Stawiać Granice Teściowej? Komunikat ja
Relacje z teściową mogą być wyzwaniem — szczególnie gdy krytykuje, daje niechciane rady albo wtrąca się w Wasze decyzje. Zamiast się kłócić albo milczeć w odpowiedzi na to co mówi i robi — możesz zrobić coś innego. Nauczę Cię, jak korzystać z komunikatu JA, by wyrażać siebie z szacunkiem i spokojem. Dowiesz się, jak wyrażać swoje emocje, nie atakując drugiej osoby. Odcinki o granicach, o których wspominam w podcaście: https://www.youtube.com/watch?v=9OwP3V4VECI https://www.youtube.com/watch?v=Wrj54j8tFV8 Zapraszam też na mojego Instagrama: https://www.instagram.com/sheromind/ I do zapisania się na Newsletter: https://sheromind.pl/sheroletter-2/ Zasubskrybuj mój kanał, by nie przegapić kolejnych odcinków.
Recent Episodes
-
Jak zadbać o siebie w święta? Niepłodność, trud...
19.12.2025 15:11
-
Poczucie winy, irytacja, brak sił: To objawy wy...
12.12.2025 15:09
-
Niepłodność w relacji. Gdy seks staje się obowi...
11.11.2025 18:00
-
Dlaczego tłumisz złość (a potem wybuchasz)? 5 m...
24.10.2025 10:54
-
Jak wewnętrzny Krytyk utrudnia STARANIA O CIĄŻĘ?
07.10.2025 16:55
-
Krzyk na dziecko, kłótnia z partnerem, wyrzuty ...
23.09.2025 17:00
-
Jak rozpoznać WYPALENIE? Pracą, rodzicielstwem,...
09.09.2025 17:07
-
Ciągle odkładasz na później? Pokonaj prokrastyn...
26.08.2025 17:23
-
Masz dość samokrytyki? Dowiedz się czym jest i ...
12.08.2025 17:00
-
Dlaczego prokrastynujesz? Dążysz do perfekcji? ...
29.07.2025 17:43