Mentionsy
SheroMind
29.09.2024 11:56

Technika na nieprzyjemne myśli

Myśli oceniające, krytyczne, zamartwiające się tym co będzie, albo przeżywające to co zrobiłaś. Jak sobie z nimi radzić, i jak się od nich zdystansować.

Czy myśli to prawda, fakty?


Dodatkowe materiały na:

Instagram: https://www.instagram.com/sheromind/


Facebook: https://www.facebook.com/sheromind



#psychologia #rozwojosobisty #motywacja #zmiana #nawyki #pracazmyslami #nieprzyjemnemysli #zamartwianie #wewnetrznykrytyk #pewnoscsiebie

Recent Episodes