Mentionsy
Ostatnie odcinki (141 wszystkich)
Dlaczego czujesz się zmęczony BEZ powodu? | Sports-Med
Dzisiaj wyjaśnimy, dlaczego czujesz, że jesteś zmęczony bez powodu! Powiemy o zwiększonym apetycie na słodycze i o problemach z regulacją masy ciała. Wyjaśnimy także, na co wpływa chroniczne zmęcze...
Jak PRZETRWAĆ jesień BEZ słońca? | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Dzisiaj powiemy Ci, jak przetrwać jesień bez słońca! Dowiesz się, co należy zrobić na początku i jaka jest rekomendowana dawka witaminy...
Dlaczego JESIENIĄ czujesz się GORZEJ? Witamina D vs jesienna depresja | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Dlaczego jesienią czujesz się gorzej? Dzisiaj opowiemy o witaminie D i jesiennej depresji! Usłyszysz, skąd bierze się witamina D i jaki...
Czy CZERWONE mięso jest ZDROWE? Wyjaśniam raz na zawsze! | Sports-Med
Czy czerwone mięso jest zdrowe? Wyjaśniam raz na zawsze! Pojawi się temat wartości odżywczej czerwonego mięsa. Przeanalizujemy badania przeciwne czerwonemu mięsu. Dowiesz się, kiedy nie jeść czerwo...
Im częściej TO robisz, tym bardziej NIESZCZĘŚLIWY jesteś! | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Dziś usłyszysz, dlaczego im więcej przyjemności sobie zapewniasz, tym trudniej cieszyć Ci się z małych rzeczy i być szczęśliwym. To "za...
Jak się ZMOTYWOWAĆ? 6 sposobów dla tych, którzy chcą coś osiągnąć | Sports-Med
💪 Kurs Fabryka Dopaminatorów: https://kursy.sports-med.pl/fabryka-dopaminatorow Jak się zmotywować? Dziś opowiemy o 6 sposobach, które musisz znać, jeśli chcesz coś osiągnąć w życiu. Przekażemy Ci...
Dlaczego NIE CIESZYSZ się już z małych rzeczy? | Sports-Med
💪 Kurs Fabryka Dopaminatorów: https://kursy.sports-med.pl/fabryka-dopaminatorow Dlaczego nie cieszysz się już z małych rzeczy? Dzisiaj Ci o tym opowiem. Powiem o głównych przyczynach i wyjaśnię p...
Twój MÓZG chce dla Ciebie dobrze, ALE…! | Sports-Med
💪 Bezpłatny Webinar 18.09! Zapisz się i odbierz bonus: https://dopamina.sports-med.pl/webinar/ Twój mózg chce dla Ciebie dobrze, ale…! No właśnie, ale co? O tym dzisiaj Ci opowiem. Usłyszysz, jak ...
Co masz JEŚĆ, żebyś stał się ludzkim PORSCHE? | Sports-Med
💪 Bezpłatny Webinar 18.09! Zapisz się i odbierz bonus: https://livewebinar.com/dopamina-webinar Co masz jeść, żebyś stał się ludzkim Porsche? O tym opowiem w dzisiejszym odcinku! Dowiesz się, na c...
Jak oddzielić żywieniowe FAKTY od FIKCJI? | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Jak oddzielić żywieniowe fakty od fikcji? O tym opowiem dzisiejszym odcinku! Dowiesz się, jak dzielimy badania oraz gdzie i w jaki spo...
Nawyki i mindset na WYŻSZYM poziomie! | Traktuj się jak Porsche cz. 1 | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Jak zbudować nawyki i mindset na wyższym poziomie? O tym opowiem w dzisiejszym odcinku. Powiem, kiedy pracować, a kiedy spać – czyli j...
4 taktyki KOBIETY SUKCESU | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Jakie są 4 kluczowe taktyki kobiety sukcesu, które zbudują Twoją konsekwencję? Przedstawię Ci to w dzisiejszym odcinku. Wyjaśnię, czym ...
5 produktów, za które podziękują Ci JELITA! | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Czy znasz 5 produktów, za które podziękują Ci jelita? Jeśli nie, przestawimy Ci je dzisiejszym odcinku! Powiemy, na co ma wpływ stan n...
5 produktów, które MOGĄ POMÓC Ci w walce z DEPRESJĄ! | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Jak walczyć z depresją? Jakie 5 produktów mogą Ci w tym pomóc? O tym opowiemy w dzisiejszym odcinku. Usłyszysz, jakie mogą być przyc...
Jak poprawić PAMIĘĆ? Zacznij od KOKTAJLU! | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Zapominanie to jeszcze nie koniec świata. Dzisiaj pokażę koktajl, który pomoże Ci poradzić sobie z problemem! Dowiesz się, co jeszcze w...
Dlaczego masz PROBLEMY z PAMIĘCIĄ? | Wiemy jak zwalczyć ZAPOMINANIE! | Sports-Med
➡️ Dołącz do Strategii Mistrzowskiego 1%: https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Skoro tu trafiłeś/aś to pewnie zastanawiasz się, dlaczego masz problemy z pamięcią. W takim razie, us...
Czy ŁYSIENIE jest odwracalne? Jak zatrzymać WYPADANIE WŁOSÓW? | Sports-Med
➡️ Dołącz do Strategii Mistrzowskiego 1%: https://kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego Czy łysienie jest odwracalne? Jak zatrzymać wypadanie włosów? Dzisiaj poruszymy ten temat. Powiemy o ...
Jak POPRAWIĆ wygląd SKÓRY? Posłuchaj, ZANIM sięgniesz po KREMY! (tak wyleczysz trądzik) | Sports-Med
📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/ Nie ma jednej uniwersalnej metody na dbanie o skórę. Są jednak powtarzalne działania, które mogą Ci pomóc. A zatem, jak poprawić wygląd...
Dlaczego warto JEŚĆ STEKI cały czas (nawet na śniadanie)? | Wołowina i jej zalety | Sports-Med
Dzisiaj powiemy o czymś wciąż niedocenianym w niektórych kręgach: o steku. Odpowiemy na pytanie: dlaczego warto jeść steki cały czas (nawet na śniadanie)? Dowiesz się, dlaczego wołowina nie jest ...
Wielki Test CHIPSÓW! Które najbardziej Ci SZKODZĄ? | Sports-Med
➡️ Zrób sobie własne chipsy: https://www.dropbox.com/scl/fi/vzyczl9hpxz0jl2kkk4sq/Sports-Med-Chipsy-domowe.docx.pdf?rlkey=djvf78m98m5iaoam6ej8lwqdw&st=lezf9f2k&dl=2 Dziś mamy dla Ciebie wi...