Mentionsy
Umyślnie - dr Asia Wojsiat
Umyślnie - dr Asia Wojsiat
04.06.2026 06:45

Umyślnie #22 - Kreatywność 

Dzisiaj zapraszam do solowego odcinka na temat kreatywności - z perspektywy nauki, neurobiologii - zdolności poznawczych, neuroprotekcji i zdrowia emocjonalnego oraz - mojego własnego życia. Kwestie teoretyczne oraz sporo aspektów praktycznych odnoszących się do wspierania kreatywności w codziennym życiu. Rozważania urodzinowe o jednej z najbardziej karmiących umysł aktywności "neuronalnej". 


Partnerami dzisiejszego odcinka są Multi.Life (https:// multi.life) oraz MultiSport od Benefit Systems - marki, z którymi z wielką przyjemnością działam już od dłuższego czasu. Wspólnie staramy się edukować w kontekście stawiania małych kroków do zdrowszego życia.Dzięki platformie Multi.Life zyskujecie dostęp do ponad 600 kursów rozwojowych oraz konsultacji online z setkami specjalistów, od psychologów po trenerów finansowych. Z kolei kultowa karta MultiSport to klucz do tysięcy obiektów sportowych w całej Polsce i wygodna aplikacja, która ułatwia codzienną aktywność. Razem dbają o zdrowie psychiczne, fizyczne i mądre nawyki, myślę że w dzisiejszych czasach to szczególnie ważna edukacja do bardziej świadomego życia każdego dnia.

Dziękuję bardzo za wspieranie moich działań.

Serdecznie zapraszam Was do odsłuchu i refleksji.

DMN Rickowi Rubinowi Asia Wojsiat Boguszewskim MEG Creative Experiences and Brain Clock Davida Lyncha EEG EPA Faltetta Ilona Muska Jamesa Cleara Jezu Kahneman Kaizen

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Boguszewskim"

Więc też tutaj chodzi o to, żeby wychodzić poza automatyzm, żeby działać, żeby szukać jakiejś takiej przestrzeni, która nie jest tylko związana z tym właśnie, i tu jest w kontekście doomscrollingu odcinka, którego nagraliśmy z doktorem Boguszewskim, żeby nie konsumować cały czas, nie analizować tego, co ktoś stworzył,

Zdecydowanie i tutaj już nie chcę wchodzić w szczegóły, bo odsyłam Was do odcinka o doomscrollingu i brainrocie z doktorem Boguszewskim, ale no nie ma zmiłu i kiedy jesteśmy przebodźcowani, przestymulowani, kiedy wszystko wszędzie naraz czyha i po prostu ilość bodźców jest nie do dźwignięcia, nie sposób na to, żeby mózg działał kreatywnie, więc złapanie tego kontaktu z własnym umysłem.

Ostatnie odcinki