Mentionsy
Ostatnie odcinki (247 wszystkich)
#186 - Nie obraź się, ale... - kiedy krytyka zamienia się w hejt
Dzisiaj o tym, jak NIE UDZIELAĆ informacji zwrotnej. Co jest konstruktywną krytyką, a co zwykłym hejtem? Jak przekazywać innym swoją opinię, aby osiągnąć cel (np. wpłynięcia na kogoś), a jednocześn...
#185 - 4 rzeczy, które warto zrobić z rana
Co warto zrobić z rana, by zacząć dzień z przytupem. Jak nastawić się pozytywnie na cały dzień? Bez banałów o zdrowym śniadaniu i innych oczywistościach. Dziś opowiadam o 4 mikronawykach, które: ➡...
#184 - 4 nawyki, które warto wdrożyć w 2024 roku
Jakie 4 nawyki są kluczowe w 2024 roku? Dzisiaj nie będzie o typowych nawykach, jak sen, dieta czy ruch. Opowiadam o 4 wyjątkowych nawykach, które pomogą Ci: zachować konkurencyjność na rynku pra...
#183 - Moja ulubiona życiowa zasada
Dzisiaj o mojej ulubionej życiowej zasadzie, która pomaga mi zrównoważyć działanie, proaktywność i wytrwałość (które bardzo cenię!) oraz odpuszczanie i akceptację. Mówię o tym, jak ją wykorzystuję ...
#182 - 5 przekonań, które blokują Twój potencjał i co z nimi zrobić?
W jaki sposób nasza głowa powstrzymuje nas przed podążaniem za sobą? Co nie pozwala nam poszukiwać tego, co nas w życiu tak naprawdę jara? Jak możemy sobie radzić z blokującymi przekonaniami, by ...
#181 Jak w 3 krokach znaleźć ekscytujący i dochodowy pomysł na siebie?
Jak znaleźć pomysł na siebie, który będzie perspektywiczny, dochodowy, a jednocześnie będzie nas naprawdę jarał? Jakie pytania warto sobie zadać, żeby odkryć, co nam w sercu gra i co przyniesie na...
#180 - Szczęście w codzienności - rozmowa z Anią Potok
Jak przestać żyć od weekendu do weekendu? Jak odnaleźć szczęście w codzienności? I czy słomiany zapał to nie jest czasem JEDYNY możliwy sposób na szukanie pomysłu na siebie? Rozmawiam z Anią Poto...
#179 - Jak nawiązywać i utrzymywać przyjaźnie w dorosłym życiu?
Jak nawiązać przyjaźń w dorosłym życiu? Gdzie szukać ludzi, z którymi masz szansę na zbudowanie dobrej relacji? Czy cyfryzacja, wraz z samotnością, przyniosła nam sposoby na jej pokonywanie? Ksi...
#178 - Jak działać, gdy jest trudno? O wytrwałości i dyskomforcie.
Czy przebywanie w strefie komfortu jest dobre dla naszego rozwoju i pełnego życia? Jak działać w stronę tego, co ważne, pomimo przeszkód i trudności? Jakie pytania warto sobie zadać, aby sprawdzać,...
#177 - Od męczącej pracy na etacie do biznesu w zgodzie ze sobą - rozmowa z Olą Adamczyk
Jak odnaleźć pomysł na siebie, swoją Własną Drogę i jak zacząć nią podążać? Jak stawiać czoło trudnościom na różnych etapach tej drogi i czy sukces znaczy zawsze to samo? Zapraszam do rozmowy z O...
#176 - Jak odkleić się od swoich myśli i żyć dobrze? - rozmowa z Marysią Kaczorowską
Jak zacząć opowiadać sobie historie, które będą nam służyć? Jak odkleić się od swoich myśli i emocji i zacząć żyć w zgodzie ze sobą? Jak w końcu przyzwyczaić się do dyskomfortu i podążać za wartoś...
#175 - Jak podążać Własną Drogą?
Jak podążać Własną Drogą? 👉 Zacznij podążać Własną Drogą życia i sprawdź przedsprzedaż kursu do 8 marca 23:59: https://oferta.projektwlasnadroga.pl/ Rozmowa z Ewą Gadomską: https://open.spotify...
#174 - Od 10 zł tygodniowo do mieszkania w Dubaju - rozmowa z Ewą Gadomską
Pierwsza rozmowa z cyklu 3 rozmów z inspirującymi kobietami, które podążają Własną Drogą. ➙ Jak wyglądała ich Droga? ➙ Jakie trudności napotkały i jak je pokonały? ➙ Jakie umiejętności pomogły im w...
#173 - Jak żyć, kiedy nic nie jest pewne? Rozmowa z Andrzejem Tucholskim
Jak żyć w poźnym kapitalizmie? W czasach, gdy wszystko jest na sprzedaż? Jak odnaleźć się na rynku pracy, na którym zasady ciągle się zmieniają? Linki wspomniane w tym odcinku: E-book Andrzeja "Ni...
#172 - 5 sposobów na wprowadzanie zmian z lekkością
W niepewnym, szybko i ciągle zmieniającym się świecie, gotowość do wprowadzania zmian jest naszym być albo nie być - między innymi na rynku pracy. Dlatego dziś opowiadam o tym, w jaki sposób można ...
#171 - Przełomowy rok - co dalej?
Opowiadam o tym, dlaczego 2023 był dla mnie przełomowym rokiem, zarówno w życiu biznesowym, jak i osobistym. Odkrywam też karty odnośnie tego, co się będzie u mnie działo w 2024 i jakie marzenie ch...
#170 - Jak odkrywać swój potencjał?
Czym tak naprawdę jest potencjał? Jak możemy go rozwijać? Co wspólnego z rozwijaniem potencjału ma nasz stosunek do błędów? Książka, o której wspominam w odcinku (link afiliacyjny): Odwagi Fortuna...
#169 - Co warto zrobić w grudniu?
Koniec roku to moment refleksji, nostalgii i przemyśleń. To też moment "graniczny". W tym odcinku opowiadam co ja sama robię w grudniu - i co warto robić właśnie w grudniu. Książka, o której wspo...
#168 - Jak sobie nie dowalać? Rozmowa z Joanną Dardzińską.
Kim jest ten wewnętrzny głos, który sabotuje nasze działania i każe nam myśleć o sobie jak najgorzej? Jak sobie z nim poradzić? Czy da się go wyłączyć? O tym, jak radzić sobie z wewnętrznym krytyk...
#167 - Jak odkryłam to, co mnie kręci?
Jak znaleźć tę jedną rzecz, pasję, sport, zajęcie, pracę, które będą nas ekscytować, jarać i sprawiać, że będzie nam się chciało w to inwestować wysiłek i czas? Opowiadam dziś o mojej historii pos...