Mentionsy
Every 9 days
Categories:
Ostatnie odcinki (173 wszystkich)
Kochaj i pozwól na bunt
Z nastolatkiem w dorastanie – ze spokojemRobimy wszystko dla dzieci. Chcielibyśmy, żeby to doceniły. Kiedy wchodzą w wiek nastoletni, trudno nam zaakceptować ich bunt i złość. Czujemy lęk. Ale nast...
Syndromy - kiedy przeszłość jest w teraźniejszości
Syndromy - kiedy przeszłość jest w teraźniejszości
3 strategie przetrwania
Dysocjacja, tłumienie, odpuszczanie - 3 strategie przetrwania :)
Czy bez bata zgłupieję?
Czy bez bata zgłupieję? O micie racjonalnego krytyka i sile mądrego, wspierającego głosu.Wielu z nas wierzy, że nasz wewnętrzny krytyk mówi prawdę, że to on trzyma nas przy ziemi, chroni przed błęd...
To samo, ale inaczej - książka od kuchni!
Dzień dobry!Wszyscy za kulisami jesteśmy po prostu ludźmi. Mamy swoje ulubione wyciągnięte dresy, proste kanapki z serem na śniadanie, rozczulają nas kaczki na jeziorze (właśnie je obserwujemy z Jo...
Dlaczego tak trudno dziś żyć zwyczajnie?
Dlaczego tak trudno dziś żyć zwyczajnie?
Dlaczego musimy być lepsi? – o potrzebie dominacji i kruchym poczuciu własnej wartości
Dlaczego musimy być lepsi? - o potrzebie dominacji i kruchym poczuciu własnej wartości
Trzeba czasem puknąć się w głowę
Czasem trzeba puknąć się w głowę
Jak żyć? Instrukcja obsługi niepokoju
Jak żyć? Instrukcja obsługi niepokoju
Czy nasze myśli są nasze?
W tym odcinku podcastu Madame Monday po dorosłemu zapraszam Cię do refleksji nad tym, co naprawdę myślisz – a co tylko „myśli się” w Tobie. Skąd biorą się nasze poglądy, przekonania i nar...
Dlaczego łatwiej się kłócić niż poprosić o przytulenie?
Dlaczego łatwiej nam zrobić awanturę o zmywarkę niż powiedzieć: „brakuje mi ciebie”?W tym odcinku opowiadam o wstydzie związanym z proszeniem o bliskość – o tym, dlaczego chowamy swoje pragnienia z...
O dojrzałości jeszcze inaczej
O dojrzałości jeszcze inaczej
Przebieranki - dobra zabawa, czy głęboka transformacja?
Przebieranki
Przestań, bo się wzruszę!
No dobra!Pora na małą premierę 😉 Jakiś czas temu zapowiedziałam, że „broimy” co nieco z niezastąpioną psycholożką Joanna Flis. 🫶 No i zbroiłyśmy! Spędziłyśmy pewne letnie przedpołudnie w gościnnych...
Ciepło, cieplej, gorąco
Najnowszy odcinek Madame Monday już jets dostępny. I jest dla mnie szczególny, ponieważ mówię w nim o czymś, co długo było dla mnie trudne do uchwycenia o przyjemności.Nie tej pomylonej z ulgą po c...