Mentionsy

Zwierciadło Podcasty

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Ostatnie odcinki (299 wszystkich)

Podcast „W czułym zwierciadle: dorosły w spektrum”. Autyzm – niedodiagnozowanie kobiet. Rozmowa z Ewą Łusiak z Fundacji JiM oraz Klaudią Lewandowską, kobietą w spektrum

Wydane: April 20, 2023 • Czas trwania: 0s

Podcast realizowany w ramach płatnej współpracy z Fundacją JiM Większość dorosłych kobiet w spektrum autyzmu nie ma diagnozy i przez całe swoje życie nie wie, co jest powodem poczucia bycia „inną”,...

Transcribed

Agnieszka Grochowska: co się kryje za jej uśmiechem?

Wydane: April 13, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] „Staram się sobie już niczego nie udowadniać” – mówi Agnieszka Grochowska.  Słuchając jej nie sposób się nie uśmiechnąć. I właśnie m.in. o uśmiechaniu się i dobrych ży...

Transcribed

Wystarczająco dobry seks

Wydane: March 07, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Fajnie jest mieć do życia stosunek seksualny – lubi mówić Kasia. Co to znaczy? Że trzeba być życiem podjaranym, nakręconym i podnieconym, choć też nie cały czas, bo potrzebne są...

Transcribed

Magia czy psychologia? O intuicji, telepatii i sile wizualizacji.

Wydane: February 28, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Jedna z drugą często się spotykają. Częściej niż nam się wydaje. Magia i psychologia. Pierwsza to w wielkim skrócie wszystko to, czego istnienia nie umiemy jeszcze wytłumaczyć, ...

Transcribed

Psychoterapeuci – ciekawsi w filmach czy w życiu?

Wydane: February 21, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Na ekranie są albo wzorami albo antywzorami. Zgadzamy się z nimi i zachwycamy albo się z nich śmiejemy i irytujemy. Pewnie jak w życiu. Który z filmowych bohaterów jest najbliżs...

Transcribed

Samotność buduje, osamotnienie rujnuje

Wydane: February 14, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Już w 2009 roku badacze szacowali, że jeśli nie podejmiemy żadnych działań, w 2030 roku przybierze ona rozmiary epidemii. Epidemia samotności, bo to o niej mowa, toczy nasz świa...

Transcribed

Pracujesz, by żyć czy żyjesz, by pracować?

Wydane: February 07, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Bywa drugim domem – tak wiele poświęcamy jej czasu i energii. Dla wielu jest ucieczką od problemów dnia codziennego, nagrodą za niepowodzenia w innych dziedzinach. Czy to dobrze...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle: schizofrenia”. Odc. 3: To ludzka rzecz zwariować. Rozmowa z Pauliną, edukatorką Fundacji eFkropka

Wydane: February 02, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Po śmierci babci mierzyła się z depresją. Potem, z dnia na dzień, przyszła psychoza. O tym, że choruje na schizofrenię, dowiedziała się podczas drugiej hospitalizacji. O stanach...

Transcribed

Z urodzenia czy z wyboru – co stanowi o tym, że jesteśmy rodziną?

Wydane: January 31, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Przywykliśmy myśleć o rodzinie jako o osobach z nami spokrewnionych, związanych więzami krwi. Tyle że te więzy niekiedy bardziej nas wieżą niż rzeczywiście łączą.  Statysty...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle: schizofrenia”. Odc. 2: O zdrowieniu, terapii, edukacji – rozmowa z psychiatrką Joanną Krzyżanowską-Zbucką

Wydane: January 26, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Zdrowienie to jeden z filarów leczenia schizofrenii i nowe podejście do zaburzeń psychicznych. Zakłada, że z każdej choroby można wyzdrowieć. Polega na patrzeniu na pacjenta z p...

Transcribed

Po co nam przyjaciółkowanie się?

Wydane: January 24, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] O roli przyjaźni mówiliśmy i pisaliśmy wiele, ale czym innym jest przyjaźnienie się a czym innym przyjaciółkowanie się. To drugie jest nam równie potrzebne.  Przyjaciółki –...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle: schizofrenia”. Odc. 1: Rozszczepiony umysł – kiedy myślenie nie pasuje do uczuć. Rozmowa z psychiatrką prof. dr hab. n. med. Agatą Szulc

Wydane: January 19, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] O schizofrenii wciąż wiemy niewiele, a to jedna z najbardziej stygmatyzujących chorób. Stereotypowo osoby, które na nią cierpią, uważane są za nieprzewidywalne, a nawet niebezpi...

Transcribed

Świętuj, by celebrować życie!

Wydane: January 17, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Okres okołoświąteczny jednych wprawia w stan euforii i przyjemnego rozmarzenia, innych irytuje i męczy. Czym innym jest bowiem wola celebracji, a czym innym czucie się do niej z...

Transcribed

Przekleństwo bycia miłą – czy też ciebie dotyczy?

Wydane: January 10, 2023 • Czas trwania: 0s

[Płatna współpraca] Bądź miła – słyszymy od małego: od rodziców, od opiekunów, od nauczycieli, jednym słowem – od społeczeństwa.  No więc się staramy: chowamy swoje uczucia do fartuszka, mówim...

Transcribed

Troska o siebie, odc. 6: Singielka – sama, ale nie samotna 

Wydane: December 16, 2022 • Czas trwania: 0s

Bycie singlem nie musi oznaczać życia w samotności. Można żyć w pojedynkę i być otoczonym ludźmi. Wybór życia poza związkiem nie musi być żadnym samooszukiwaniem się. Można wybrać wolność. Partnere...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle: ADHD u dorosłych”. Odc. 10: Dorośli z ADHD to nic nowego, tylko wcześniej byli traktowani jako nerwusy i cholerycy. Rozmowa z Maćkiem Piaseckim

Wydane: December 15, 2022 • Czas trwania: 0s

Chociaż ADHD często kojarzy się z niegrzecznymi chłopcami przewracającymi ławki w szkole, jest to zaburzenie, z którym mierzy się wielu dorosłych. Jednym z nich jest Maciek Piasecki, który o swojej...

Transcribed

Troska o siebie, odc. 5: Kto błądzi, ten wygrywa  

Wydane: December 09, 2022 • Czas trwania: 0s

Boimy się swoich błędów. Tak się nas wychowuje – w iluzji doskonałości i w ułudzie, że jak sobie ułożysz życie, to już je masz. Tymczasem błądzić jest rzeczą ludzką. Nie warto katować się za pomyłk...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle: ADHD u dorosłych”. Odc. 9: „Po diagnozie jestem dla siebie bardziej wyrozumiała” Rozmowa z Julią Migdalską

Wydane: December 08, 2022 • Czas trwania: 0s

Z jakimi problemami i wyzwaniami mierzy się na co dzień dorosła kobieta ze zdiagnozowanym ADHD?  Jak wspomina swoje dzieciństwo i czas szkoły? Co sprawia jej najwięcej trudności? Jak działają ...

Transcribed

Troska o siebie, odc. 4: Wewnętrzny krytyk i inne umniejszacze 

Wydane: December 02, 2022 • Czas trwania: 0s

Umniejszanie samego siebie sieje zniszczenie. Sami najcelniej zadajemy sobie rany. Jeśli łapiemy się̨ na myślach w rodzaju: „Znowu mi nie wyszło”, „Nie nadaję się”, „Nie zasługuję”, „Coś ze mną̨ ni...

Transcribed

Podcast „W czułym zwierciadle: ADHD u dorosłych”. Odc. 8: Nie tylko nadpobudliwość psychoruchowa. Rozmowa z Martą Cieślą, psycholożką i psychoterapeutką

Wydane: December 01, 2022 • Czas trwania: 0s

Że nie istnieje, stało się modne albo jest wymówką dla leniwych i roztrzepanych. O ADHD wciąż krąży mnóstwo stereotypów. Tymczasem jest to zaburzenie, z którym zmaga się około 7 proc. dorosłej...

Transcribed