Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.
Ostatnie odcinki (454 wszystkich)
Szczepan Figat: Biegacz w walce z kontuzjami | Podcast Bieganie.pl
Każdy biegacz obawia się kontuzji. Dotyczą one zarówno amatorów, jak i wyczynowych biegaczy na poziomie olimpijskim. W tym odcinku Podcastu Bieganie.pl rozmawiamy z fizjoterapeutą Szczepanem Figate...
"Zakochałam się w bieganiu!" Trening do maratonu Anny Bańkowskiej | Podcast Bieganie.pl
Anna Bańkowska to biegaczka, która na ostatniej prostej przygotowań przed 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim wpadła do nas tuż po starcie w kontrolnym półmaratonie. W naszej rozmowie o...
47. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski: Ile pieniędzy płynie od biegaczy?
Zbliżający się 47. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski zapowiada się rekordowo. Najprawdopodobniej będziemy świadkami rekordowego maratonu pod względem liczebności. Liczba nadanych numerów już...
Tyszka: Sport to moja kotwica, a napędzają mnie kudosy! | Podcast Bieganie.pl
Piłka nożna, ręczna, siłownia, kulturystyka, triathlon i bieganie. TikTok, Instagram, YouTube i... Strava. Sportowiec, influencer... raper? Poznaj sportową drogę Mikołaja Tyszkiewicz...
Henryk Szost: Korzyści z wolnego biegania | Bank Wiedzy o Bieganiu
Wolne bieganie to podstawa treningów. Jednocześnie brak wiedzy czym jest wolne bieganie, zbyt wielkie ambicje czy presja otoczenia mogą sprawić, że biegamy za szybko wtedy, gdy biegać powinniśmy wo...
Michał Sobolewski, Krzysztof Dresler: Bieganie to inwestycja | Podcast Bieganie.pl
W tym odcinku rozmawiamy z wiceprezesami PKO Banku Polskiego – Michałem Sobolewskim i Krzysztofem Dreslerem – o strategii wydarzeń, wolontariacie, kulturze kibicowania i lekcjach ze sportu, które p...
Henryk Szost: Jak pobiec pierwszy maraton? | Bank Wiedzy o Bieganiu
Pierwszy maraton to często wydarzenie, które zapada w pamięci wielu biegaczy. O tym, jak podejść do debiutu maratońskiego, w jaki sposób trenować do pierwszego maratonu opowiada rekordzista Polski ...
Anna Wielgosz: Komu dawać szansę, jak nie sobie? | Podcast Bieganie.pl Women
Gościem Joanny Jóźwik i Katarzyny Zawistowskiej jest dziś Anna Wielgosz – lekkoatletka specjalizująca się w biegu na 800 metrów. Ania to brązowa medalistka Mistrzostw Europy w Monachium o...
dr Tomasz Mikulski: Oddychanie podczas biegania – jak robić to dobrze? | Bank Wiedzy o Bieganiu
W tym odcinku podcastu „Bank Wiedzy o Bieganiu” Adam Kszczot rozmawia z dr Tomaszem Mikulskim – lekarzem sportowym, specjalistą badań wysiłkowych i ekspertem, który przez lata wspierał najlepszych ...
Marta Krawczyńska, Łukasz Godlewski: Bieganie może być sportem całego życia! | Podcast Bieganie.pl
W tym odcinku podcastu bieganie.pl Marta Krawczyńska i Łukasz Godlewski opowiedzą o tym, jak sprawić, by bieganie było sportem, który może towarzyszyć nam przez całe życie od pierwszych dziecięcy...
Jacek Marciniak: Jak biegać szybciej nie biegając? Bank Wiedzy o Bieganiu
W tym odcinku podcastu z serii Bank Wiedzy o BIeganiu rozmawiam z Jackiem Marciniakiem – fizjologiem sportowym i praktykiem – o tym, jak poprawić swoją wydolność i biegać szybciej, niekoniecznie zw...
Sofia Ennaoui: 15 lat kariery, psychologia sportu, PKO Bieg Charytatywny | Podcast Bieganie.pl
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl gościmy Sofię Ennaoui – utytułowaną lekkoatletkę, medalistkę mistrzostw Europy i finalistkę igrzysk olimpijskich, która dzieli się swoją inspirującą histor...
3 zalety i 3 wady treningu siłowego wg. Tomasza Lewandowskiego | Bank Wiedzy o Bieganiu
Poznaj tajniki treningu siłowego dedykowanego biegaczom – dowiedz się, jakie ćwiczenia są kluczowe dla poprawy techniki, wzmacniania najważniejszych mięśni oraz jak unikać kontuzji. Tomasz opowiada...
Paulina Zaborowska-Skupin: Ultra nie jest o bieganiu, jest o ludziach! | Podcast Bieganie.pl Women
22 godziny, 34 minuty i 9 sekund – tyle zajęło jej pokonanie 120 kilometrów w Dolomitach, z 5800 m przewyższenia. Bieg, który – jak sama mówi – udało się ukończyć nie tylko dzięki nogom, ale przede...
Tomasz Lewandowski: Jak trenować w górach, aby pobić życiówkę? | Bank Wiedzy o Bieganiu
Marzysz o tym, by Twoje treningi weszły na wyższy poziom? W tym odcinku podcastu "Bank Wiedzy o Bieganiu" Tomasz Lewandowski zabiera nas w fascynującą podróż po świecie treningu wysokogórskiego! Od...
Bart Przedwojewski: Wybieram świat ULTRA! | Podcast Bieganie.pl
Bart Przedwojewski to bez wątpienia jeden z najwybitniejszych polskich biegaczy górskich. Wraz z jego sportowym rozwojem rosło również zainteresowanie biegami trailowymi – zarówno w Polsce, jak i n...
Henryk Szost: Długie wybiegania przed maratonem | Bank Wiedzy o Bieganiu
Długie wybiegania przed maratonem to jedne z najważniejszych jednostek przygotowujących nas do pokonania najdłuższego, olimpijskiego dystansu. W tym odcinku Banku Wiedzy o Bieganiu z PKO Bankiem Po...
Roksana Słupek: Marzę o kolejnych igrzyskach | Podcast Bieganie.pl Women
W tym podcaście bieganie ustępuje miejsca i dopuszcza obok siebie pływanie oraz rower. Ekspertką w łączeniu tych trzech dyscyplin w sposób profesjonalny jest gość dzisiejszej rozmowy – Roksana Słup...
Tomasz Lewandowski: Jak trenować 2 razy dziennie? | Bank Wiedzy o Bieganiu
Trening dwa razy dziennie to normalność wielu zawodowych sportowców. Biegacz amator również może czerpać korzyści z biegania tak często. Z Tomaszem Lewandowskim, światowej klasy trenerem i eksperte...
Weronika Lizakowska: Przed biegiem rozwiązuję sudoku | Podcast Bieganie.pl Women
W tym odcinku podcastu Bieganie.pl Women naszym gościem jest Weronika Lizakowska, pochodząca z Kościerzyny biegaczka średniodystansowa, która w trakcie Igrzysk Olimpijskich w Paryżu poprawiła rekor...