Mentionsy
Categories:
Ostatnie odcinki (177 wszystkich)
117: Grzeczni mają najgorzej
Tak to już bywa, że dobrzy ludzie są niewidzialni (czyli też niedocenieni), podczas gdy wielbimy bezczelnych chamów. Dobrzy ludzie dostają karę- są ignorowani. Tak jak dobry Albert, który "blado" w...
116: Który z głosów w głowie Róży jest jej intuicją?
W tym odcinku mówię o głosach w naszych głowach- które czasem się wykluczają. Podpowiedzi którego z nich zatem słuchać? Który z nich to intuicja?Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz ...
115: Wrogość wobec dzieci, jest wrogością wobec przeszłych nas
W tym odcinku mówię o asertywności, z którą bardzo często mamy problem. Mówię też o tym, jak przeszłość generuje w dorosłych wrogość wobec dzieci.Słuchasz mojego podcastu, ale chcesz więcej? Zapisz...
114: Szacunek do dzieci i wewnętrznych dzieci
To odcinek o tym, jak wyglądał szacunek do nas- jako dzieci- w naszym dzieciństwie. Ale też o tym, co obecnie robimy w sprawie dzieci za ich plecami- szanujemy, czy okazujemy niechęć, wykluczamy?Ku...
113: Gdy on usiłuje przemalować czerwone flagi na biało
Czasem bardziej ufasz temu, co on gada, niż swojej intuicji. Potrzeba miłości sprawia, że przymykasz oko na głupoty, które on robi.Odcinek oparty na faktach.Kurs "Emocje to kompas"https://pokojwglo...
112: Jeszcze o tym, dlaczego on nagle zniknął?
Kontynuuję tu temat znikania ludzi, na bazie wiadomości od Was. Mówię też o tym, że nie każde znikanie jest ghostingiem, oraz o tym, jak poradzić sobie, gdy ktoś zniknął z naszych oczu i nie chce w...
111: Krótkie studium ghostingu
W tym odcinku omawiam pokrótce popularny w ostatnich czasach (a może i zawsze) ghosting- czyli nagłe znikanie ludzi.Kurs "Emocje to kompas"https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/Sklep z...
110: Gdy zamiast ufać sobie- ignorujesz czerwone flagi
To odcinek o zaufaniu do siebie.Moja najkrótsza porada, skierowana do kobiet zmagających się wciąż i wciąż z tymi niewłaściwymi facetami brzmi: zaufaj sobie. W końcu zaufaj sobie i zobacz co będzie...
109: Bliskość z obcym człowiekiem
Odcinek o tym, jak wciągamy ludzi w bliską relację, mimo, że zbytnio ich nie znamy. A to wszystko z potrzeby miłości, z potrzeby podtrzymania nadziei, że z tej relacji jeszcze coś fajnego może wyni...
108: Techniki odkochiwania się
Ten odcinek jest o tym, co możesz przemyśleć, spisać, zapisać i zrobić, by pomóc sobie przestać nieszczęśliwie kogoś kochać?Kurs "Emocje to kompas"https://pokojwglowie.pl/kurs-emocje-to-kompas/Skle...
107: Czy dam radę stworzyć dobry związek?
Czasem, gdy tworzyło się relacje tylko z "Mariuszami", można mieć obawy, że w relacji z "Albertem" sobie nie poradzę. Będę się czuła, nieadekwatnie i wszystko zepsuję. O obawach przed nieadekwatnym...
106: Boję się rozmowy o wspólnym zamieszkaniu
Czasem odwlekamy ważne rozmowy, z obawy przed tym, co moglibyśmy w nich usłyszeć. Do ważnych rozmów należy na przykład rozmowa o wspólnym zamieszkaniu. Jak do niej podejść?Kurs "Emocje to kompas"ht...
105: Asertywność w bliskich relacjach
Asertywność, to szacunek do siebie i innych. Ale o tym już mówiłam wielokrotnie. W tym odcinku chciałabym powiedzieć o asertywności w związku- czyli o tym, że lepiej mówić czego chcemy, niż czego n...
104: Róża to stan umysłu
Bycie Różą z tego podcastu (czyli wybieranie ciągle niewłaściwych facetów) polega na wierze w różne przekonania typowe dla Róży- o tym opowiadam w tym odcinku.Kurs "Emocje to kompas"https://pokojwg...
103: Gdy przyjaźń przeradza się w związek, a potem kończy…
Odcinek oparty na prawdziwej historii Skuchaczki.Na bazie przyjaźni powstają długotrwałe związki, ale czasem przyjaciel, po wejściu z nim w związek, okazuje się być Mariuszem...Kurs "Emocje to komp...
102: Jak upraszczam to, co skomplikowane?
Żeby upraszczać swoje życie, potrzeba nam trochę umiejętności. Umiejętności, które pozwolą nam korzystać z emocji jak z kompasu- by żyć w zgodzie ze sobą, nie twkić pod toytoyem w nieskończoność, t...
101: Byliśmy bratnimi duszami, więc dlaczego odszedł?
W tym odcinku porozmawiamy o rozstaniu "bratnich dusz". O tym, że czasem rezygnujemy z realizowania potrzeby bliskości, by zachować "bliską" relację...Poznacie prawdziwą historię rozstania i mój ko...
100: Co musi zrobić Róża, by przestać być Różą
Setny odcinek! Dzękuję Wam Kochane Słuchaczki i Słuchacze!W tym odcinku opowiem Wam o tym, jakie lekcje musi odrobic Róża, żeby ruszyc spod toytoya i odpuscic Mariusza.Informacje dotyczące kursu "E...
99: Podróż w złym i dobrym związku
Życie to podróż. Podróż ta wygląda inaczej, gdy jesteśmy w dobrym i konstruktywnym związku, inaczej gdy jesteśmy w złym związku, a jeszcze inaczej gdy jesteśmy singlami.Informacje dotyczące kursu "...
98: Czym się kierować w życiu?
Bez wglądu we własne emocje nie mamy w życiu kompasu, który nas prowadzi. Mając natomiast w głowach zakodowane stare rodzinne przekonania, kierujemy się starymi mapami- kiedy najlepiej by było je z...