Mentionsy
Categories:
Ostatnie odcinki (168 wszystkich)
28: Kiedy inni Cię nie słyszą
Czasem inni nas nie słyszą. Słyszą dzwięki, ale znaczenia słów nie. Każdy filtruje rzeczywistość przez pryzmat tego, w co wierzy- na podstawie swojej przeszłości. Czasem absolutnie nie chcemy zaakc...
27: Porównywanie się z innymi
To odcinek o tym, jak prowadzimy w naszych głowach ranking ludzi i o tym, że gdy w tym rankingu wypadamy źle- to czujemy się beznadziejnie. Lepsi w tym rankingu są wartościowi, a gorsi są bezwartoś...
26: O czerwonych flagach. Pozwól ludziom, by Cię zawiedli.
To odcinek o tym, jak przegapiamy czerwone flagi na początku relacji. Często same sobie (nieświadomie) pomagamy te flagi przegapiać. Dlaczego nie chcemy ich widzieć?Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzia...
25: Dlaczego boimy się bliskości?
Odcinek o lęku Róży przed bliskością i jej wymagającej matce. Także o tym, co Róża powiedziała Albertowi.Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożkaMontaż: Katarzyna PilarskaZnajdziecie mni...
24: Co to w ogóle znaczy "być sobą"?
W tym odcinku odpowiadam na często zadawane przez Was pytanie: "Co to w ogóle znaczy być sobą?".Mówię o tym, jaką rolę w byciu sobą odgrywają nasze emocje i po czym możemy poznać, jacy jesteśmy.Opo...
23: Perfekcyjne kobiety nie robią kupy
Odcinek o tym, że czasem wymagamy od siebie perfekcyjności, by zasłużyć na miłość. Jeśli warunkiem bycia z kimś blisko jest perfekcyjność, to bliskość może być naprawdę przerażająca.Opowiada: Kasia...
22: Opowieść wigilijna o Róży. Co wydobywają z nas dobre relacje?
Dobre relacje wydobywają z nas to, co w nas najlepsze.Złe relacje wydobywają złość, pogardę dla siebie, smutek, żal, dużo niepokoju i lęku przed odrzuceniem.Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, ...
21: Dlaczego sabotujemy dobre relacje, uganiając się za tymi złymi?
Czasem czujemy niepokój lub nawet złość, gdy ktoś autentycznie się nami interesuje.Uganiamy się natomiast za osobami, które nie widzą dla nas miejsca w swoim życiu.W tym ocinku wyjaśniam, dlaczego ...
20: Kiedy warto wyjść ze strefy komfortu?
Informacje o tym, czy warto wyjść ze strefy komfortu są w nas. Pokazują to nasze emocje. Wychodzenie ze strefy komfortu nie ma być udowadnianiem czegoś, ani nie ma być bezcelowe.Opowiada: Kasia Iwa...
19: Dlaczego tworzymy takie związki, jakich nie chcemy?
To odcinek o wzorcach związku zakodowanych w naszych głowach, jeszcze w dzieciństwie, oraz o tym- jaki te wzorce mają wpływ na nasze dorosłe życie.Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożk...
18: Spełnianie marzeń odbywa się poza strefą komfortu
Odcinek o wartości naszych marzeń. Więcej warte są marzenia? Czy oglądanie serialu? Poszukaj odpowiedzi słuchając tego odcinka.Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożkaMontaż: Katarzyna P...
17: Dopiero gdy będziesz Sobą, ktoś będzie mógł Cię naprawdę pokochać
Dopiero gdy będziesz Sobą, inni będą mogli Cię naprawdę poznać. A żeby kogoś kochać, trzeba wiedzieć kim jest.Poza tym przecież chyba nie chcesz być kochana za rolę, którą odgrywasz?Opowiada: Kasia...
16: Gdy zakochujesz się w kimkolwiek
Gdy toniesz w wielkim bagnie nieszczęścia- z powodu bycia singielką, to jesteś w stanie pokochać każdego, kto Cię z tego bagna mógłby "uratować".Niezależnie od tego, kim jest ten "ratujący" człowie...
15: Gdzie jest granica między przyjaźnią- a "to skomplikowane"?
Miłość to za mało, by stworzyć związek. Tym bardziej przyjaźń to za mało by stworzyć związek. Co jednak może się wydarzyć, gdy jedna z przyjaźniących się osób chce czegoś więcej?Opowiada: Kasia Iwa...
14: Im więcej o kimś myślisz, tym bardziej jest on zmyślony
Z powodu miłości zmyślamy ludzi. I tak bardzo wierzymy w te zmyślone wersje, że latami możemy się nie zorientować co do tego, jaka jest prawda. Posłuchaj o miłości, związkach i relacjach "to skompl...
13: Przekonania, które każą jeść za dużo
W odcinku 13 opowiadam o przekonaniach, które powodują, że ignorujemy uczucia sytości i głodu. O tym, dlaczego kiedyś- jako małe dzieci tą sytość czuliśmy, a w dorosłości prosimy dietetyków o to, b...
12: Silne w życiu, słabe w miłości
Ten odcinek jest o kobietach, które w miłości dają z siebie wszystko- w zamian dostając mizerne okruchy, a mimo to nie potrafią wybrnąć z tej sytuacji.Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycho...
11: Terapeutyczne aspekty podróżowania.
Odcinek jest o tym, jaki podróżowanie może mieć wpływ na postrzeganie przez nas naszej codzienności. Mówię dlaczego warto podróżować.Opowiada: Kasia Iwaszczuk-Pudzianowska, psycholożkaMontaż: Katar...
10: Czy związek może być bezcelowy?
Czy związek może trwać, kiedy ludzi nie łączy żaden wspólny cel?Czy można tak sobie dryfować, nie dążąc do żadnego wspólnego portu, przez wiele lat- i nie stracić się wzajemnie z oczu? Według roman...
9: Kim jest silny człowiek?
W tym odcinku opowiadam, co takiego silni ludzie robią, że są silniI że stereotypowy "silny człowiek" w postaci nieskazitelnego posągu- to wzorzec, który naśladując, wpędzimy się raczej w depresję-...