Mentionsy
Ostatnie odcinki (226 wszystkich)
Siła spokoju. Wdzięczność - codzienna modlitwa | Radio Katowice
Czym jest wdzięczność i jak ją okazywać? Czy dotyczy tylko dobrych rzeczy, czy także tych złych? Dlaczego często kojarzy nam się z ciężarem. O tym opowie Ewelina Adamczyk, pedagog, organizatorka ko...
Siła spokoju. Koronawirus. Stres test. | Radio Katowice
To jest dla nas "stres test". Tak o obecnej sytuacji zagrożnienia epidemiologicznego mówi dzisiejszy gość "Siły Spokoju". Jak sobie poradzić z lękiem i stresującą sytuacją, w której się wszyscy zna...
Siła spokoju. Czy dobrobyt zmniejsza dobrostan? | Radio Katowice
Dobrobyt i dobrostan. Czy idą w parze czy się jednak wykluczają? Co oznaczają i czy są kluczem do naszego szczęścia? Zapytamy o to: doktor Ewę Rudzką - Jasińską z Centrum Psychiatrii w Katowicach-...
Siła spokoju. Depresja u dzieci | Radio Katowice
Rozmowa i czas spędzony z dzieckiem - mogą uchronić go od depresji, samotności czy innych zaburzeń psychicznych - uważa prof. Zofia Dołęga z Uniwersytetu SWPS w Katowicach. Kiedyś uważano, że dziec...
Siła spokoju. Hamaki i karaoke - Wietnam | Radio Katowice
Co przywozicie Państwo z podróży w dalekie lub bliskie kraje? Pamiątki? My zachęcamy do kolekcjonowania pomysłów na odpoczynek. Może się to przydać w ciągu roku, kiedy do wakacji jeszcze bardzo dal...
Siła spokoju. Taniec, mózg, wolność | Radio Katowice
Taniec odmładza mózg, poprawia więzi między ludźmi! A jeśli jest to swing to jeszcze czyni wolnym - podkreślają jego zwolennicy. Iwona Kwaśny zaprasza na taką lekcję swingu... bo przecież znowu mam...