Mentionsy
Ostatnie odcinki (40 wszystkich)
#17 Justyna Posłuszna - Niektórzy Pacjenci Są Wdzięczni Za Nowotwór
Niektórzy pacjenci bywają wdzięczni za nowotwór. To słowa Justyny Posłusznej, którą goszczę w nowym podcaście. Justyna z wykształcenia jest biologiem molekularnym🦠🧫 a zajmuje się zdrowiem, b...
#16 Claudia Greń - Tworzę silne kobiety poprzez trening siłowy i budowanie zdrowej relacji z jedzeniem
W najnowszym podcaście goszczę Claudię Greń - trenerkę online🏋️♀️ Claudia ma wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu podopiecznych, w tym trenerek. Poprzez trening siłowy i budowanie zdrowej relac...
#15 Sergiusz Grzemny - Jak Skutecznie Budować Biznes Online w Branży Fitness. Social Media, Rozwój Osobisty, Sztuki Walki
Moim gościem jest Sergiusz Grzemny, czyli Trener Twojego Trenera🥷 Podczas naszej rozmowy obracamy się w branży fitness i poruszamy wiele tematów, między innymi: 👉Wpływu p4nd3mii na rozwój biznesu -...
Tomaszowe Gadanie #3 - Jak komponować posiłki na diecie keto i low-carb
Witam Cię w trzecim odcinku mojego podcastu solo🚀 #TomaszoweGadanie! Dziś mówię o tym jak komponować posiłki na diecie ketogennej i low-carb, a konkretniej omawiam: 👉Problemy wynikające ze źle zbil...
#14 Iwona Pasieczna - Bolesna miesiączka to nie Twoja uroda. Endometrioza, PCOS, Antykoncepcja.
Mam przyjemność zaprosić Cię na kolejny podcast, tym razem goszczę Iwonę Pasieczną! Iwona jest dietetykiem klinicznym specjalizującym się między innymi w endometriozie, PCOS czy chorobach tar...
Tomaszowe Gadanie #2 - Jak wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?
Witam Cię w drugim odcinku mojego podcastu solo🚀 Dziś poruszam kwestie wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego, a dokładniej: 👉Problemy z kalkulatorami online 👉Prawidłowe podejście do obliczania ...
#13 Dr Gosia Czernichowska - Migrena to CHOROBA. Nie ignoruj jej objawów. Diagnostyka, profilaktyka, leczenie.
Nowy Podcast z..⏬ Dr Małgorzatą Czernichowską - neurologiem, specjalistą od leczenia i profilaktyki migren🤯 Z tego podcastu dowiesz się: 👉Czym jest migrena i jak ją rozpoznać 👉Jak bardzo stygmat...
SOLO #1 - Czy na diecie keto warto kontrolować podaż kalorii?
Oto pierwszy odcinek nagrany solo, bez gościa, w którym poruszam temat liczenia kalorii na diecie ketogennej i niskowęglowodanowej. W internecie usłyszeć można wiele tez, które niejako tłumaczą i t...
#12 Tadeusz Sowiński - Analogi GLP-1 mogą zrobić całą robotę, a co potem? Insulinooporność, Nadwaga, Pop-dietetyka
Nowy Podcast z Tadeuszem Sowińskim! Tadeusz jest dietetykiem, autorem kursów, szkoleń i webinarów. Swoje początki ma w dietetyce sportowej, następnie związał się z dietetyką kliniczną. W niesamowic...
#11 - Zuza Sobolewska - Dietetyk robi robotę gastrologa. Stan zapalny żołądka, pasożyty, SIBO.
Z przyjemnością prezentuję Wam kolejny, już 11 odcinek mojego podcastu, w którym tym razem goszczę Zuzę Sobolewską. Zuzanna jest dietetykiem klinicznym i specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu ...
#10 Anna Gudan - Dyscyplina, Keto-Mity, Interwencje żywieniowe. Cholesterol, Insulinooporność.
Podcast z Anną Gudan! Podczas rozmowy poruszamy tematy: 👉Dyscypliny i organizacji czasu 👉Odpoczynku, w tym metod na wyciszenie 👉Rozmawiamy o kursie keto Ani 👉O trudnościach związanych ze zn...
#9 Kamil Lelonek - Kryzys Męskiego Zdrowia - 30-Latkowie Z Poziomem Testosteronu 60-Latków
W obecnych czasach mężczyźni bardzo często pomijają temat swojego zdrowia. Powodów jest wiele. Czasami jest to brak odpowiedniej edukacji, brak czasu lub szybkie życie w ciągłym stresie. Mężczyźni ...
#8 Michał Andrulewicz - Antybiotykoterapia to tylko 10% skutecznej terapii SIBO
Antybiotykoterapia bądź fitoterapia - pozbycie się bakterii to tylko 10% skutecznej terapii SIBO. 90% terapii to przygotowanie organizmu do tego, żeby SIBO nie wróciło, czyli praca na totalnych pod...
#7 Dawid Dobropolski - Niektórzy muszą wpaść w metaboliczne bagno, żeby móc się naprawić
Chcesz wiedzieć o czym jest kolejny podcast? Czytaj opis⏬ 👉Kalorie się nie liczą? 👉Wszystkiemu winna jest insulina? 👉Jak czytać swój lipidogram? 👉Na czym polega zajebistość diety keto? 👉Kto jest of...
#6 Paula Radziszewska - Regulacja i odpoczynek. Nerw błędny i połączenie pracy powięzi z układem nerwowym
Praca z ciałem, a w tym z powięzią daje niesamowite efekty. Regulacja stresu, napięcia, spowolnienie natłoku myśli.. to wszystko możesz dać sobie już dziś. Za DARMO, bo wszystkie narzędzia, kt...
#5 Karolina Dobrowolska-Zrałka - Nie musisz być WEGE, KETO, CARNIVORE, żeby dbać o zdrowie i czuć się świetnie
Czy KETO, WEGE, CARNIVORE to konieczność, aby cieszyć się zdrowiem? Na to pytanie odpowiada z Karolina Dobrowolska-Zrałka w moim nowym podcaście. W rozmowie poruszamy kwestie popularnych diet i s...
#4 Jakub Mauricz - Wysoka cena za brak odpowiedzialności za swoje zdrowie
Podcast z Jakubem Mauriczem - dietetykiem, ekspertem w zakresie żywienia i suplementacji. W rozmowie poruszamy kwestie fatalnych nawyków żywieniowych Polek i Polaków oraz konsekwencji, do których ...
#3 KETO_LOVERSI - Nowy wymiar diety KETO. Redukcja, Optymalizacja, Dieta Śródziemnomorska
Podcast z Agnieszką i Mariuszem - KETO_LOVERSI.W rozmowie poruszamy kwestie diety ketogennej. Opowiadamy o modelu śródziemnomorskim i hybrydowym. Mariusz i Agnieszka wyjaśniają jak wygląda optyma...
#2 Marlena Mól - Chora Tarczyca: Hashimoto, Niedoczynność - Objawy, Terapia, Suplementacja
Podcast z Marleną Mól - dietoterapeutą i psychodietetykiem. W rozmowie poruszamy kwestie chorej tarczycy - choroby Hashimoto i innych jednostek chorobowych - niedoczynności i nadczynności. Omawi...
#1 Michał Undra - Biohacking: Popraw Swój SEN, Zredukuj STRES. Metody, Narzędzia, Suplementacja
Podcast z Michałem Undrą. Biohackerem, dietetykiem, autorem książek i kursów. Rozmawiamy o tym, jak bardzo przez nasze społeczeństwo zaniedbywane są pewne elementy zdrowego stylu życia, między inn...